Veranstaltung

Eltern haben es nicht leicht, bei einem knappen Zeitbudget sowie den speziellen Essenswünschen der Kinder und dem eigenen Anspruch "Kinder gesund zu ernähren" allen Anforderungen im Familienalltag gerecht zu werden. Allerdings es lohnt sich, sich für eine gesunde Ernährung in der Familie einzusetzen. Werden Kinder von klein an, an eine ausgewogene, vielfältige Ernährungsweise herangeführt, so sind die Chancen groß, dass sie diese im späteren Leben beibehalten.

Inhalte:

- Was und wie viel brauchen Kinder?

- Wie viel Süßes ist okay?

- Regeln für stressfreies Essen

- Familienküche gut geplant

u. v. m.